11.08.2023, 08:26
(10.08.2023, 21:21)Martin schrieb: Zu gerne würde ich einen der beiden "Leistungssportler" (L. oder J.) auf einen der ganztägigen Tauchgänge mitnehmen: Korb mit Neopren, Jacket, Bleigurten und Flaschen zum Boot schleppen, rausfahren, dann ins Neopren zwängen, Lungenautomat testen, Jacket, Bleigurt und Flaschen bei knapp 40 Grad anlegen, rein ins Wasser, 2-3 Stunden tauchen bis man ausgekühlt ist dann wieder rauf aufs Boot, mit 30 kg Flaschen und Blei am Körper. Trinken, essen, am Nachmittag das gleiche. So mancher Mittzwanziger schläft schon auf der Rückfahrt vor Erschöpfung ein. Angekommen das Tauchzeug wieder raustragen, ins Süßwasserbecken zur Entsalzung, dann in den Trockenraum aufhängen, Feierabend. Alles bei tropischen Temperaturen. Macht Spaß, aber dazu braucht es mehr als eine großmäulige Erinnerung an eine Fitness vor 30 Jahren (die ebenfalls zweifelhaft ist)....
Martin
Da sollte wohl eine normale Kondition reichen. Stelle ich mir nicht allzu schwierig vor.
700-800 Höhenmeter, es muß ja nicht gerade im steilsten Fels sein, dürften einen mehr fordern.
Aber egal - Bewegung ist das A&O; damit glaube ich meine täglichen Ernährungs- und sonstigen Sünden einigermaßen zu egalisieren.