11.10.2017, 13:33
(11.10.2017, 13:18)PuK schrieb: Man muss ja nicht immer alles verbieten, wir sind doch hier nicht bei den Grünen. Es käme halt auch ein bisschen auf die Eltern an.
Grundsätzlich ist es ja so, dass es zwei Möglichkeiten gibt, abzunehmen. Man kann den Input verringern, also weniger Kalorien zu sich nehmen. Oder man kann die Kalorienzufuhr beibehalten, aber den Output erhöhen, indem man Sport treibt, sich eine Arbeit im Tiefbau sucht oder Pokemon spielt. Am besten macht man beides, aber man sollte den Input nicht vernachlässigen.
Ich stelle weiter fest, dass das originale gezuckerte Coca Cola und Coke Zero für mich absolut gleich schmecken. Das Light ist anders, es hat so einen komischen Nachgeschmack, von dem grünen Zeug mit Stevia reden wir lieber erst gar nicht. Aber das "schwarze" Zero ist geschmacklich mit dem "roten" Original-Coke identisch. Coca Cola hat zwar "nur" 450 kcal pro Liter, was "nur" ein Viertel des Tagesbedarfs an Energie ist, aber es enthält sie fast nur in Form von Zucker, so dass das gleichzeitig der 1,1-fache Tagesbedarf an Zucker ist.
Und im Discounter meines Vertrauens stelle ich fest, dass sie Coca Cola und Coke Zero wohl so ungefähr im Verhältnis 10:1 bestellen, was wohl mit der Nachfrage in engem Zusammenhang stehen wird. Wenn der Verbraucher dieses Zuckerzeugs haben will, obwohl die zuckerfreie Alternative exakt zum selben Preis direkt daneben steht, dann nützen Verbote auch nichts mehr.
Und bevor jetzt Einwände wegen der künstlichen Süßstoffe in der Coke Zero kommen. Alle drei verwendeten Süßstoffe sind seit Jahrzehnten auf dem Markt und völlig unbedenklich. Die gehen einfach unverändert durch den Körper durch und kommen nach zwei Tagen hinten wieder raus.
Als Abnehmexperte weiß man, dass Bewegung natürlich ein maßgeblicher Faktor zum Abnehmen ist, man mit Bewegung allein es aber im Regelfall nicht tut. Selbst wenn man anfangs davon abnimmt, stellt man sich nach einiger Zeit auf den erhöhten Bedarf ein und konsumiert entsprechend mehr.
Berühmt ist die Tennisdoppelrunde, die zwei Stunden auf dem Platz mehr rum stand als dass sie hinter dem Ball her war und sich danach im Tennisstüble ein frisches Weizen und eine Pizza gönnt, weil man ja nun so viel gesportelt habe. Ha ha.
Wenn Kinder schon deutliche Speckschwarten mit sich rumtragen, dann ist das eine Sache der Eltern, konsequent auf die Ernährung, die Kalorienzufuhr zu achten. Nur wenn man diese anschaut, dann weiß man meist schon, wo das Problem liegt. Die hätten das Abnehmen erst recht nötig und schaffen es aber nicht oder wollen es vllt. gar nicht und da ist es natürlich schwierig, die Kids dazu anzuhalten, nicht so viel Süßigkeiten und Chips zu essen, wenn am Abend pfundweise davon auf dem Tisch rumliegen.
Im Grunde müssten wieder Schuluntersuchungen eingeführt und die Eltern von Kindern mit gesundheitsgefährdendem Übergewicht vorgeladen werden. Dann Schulungen für diese. Ein bisschen Pokemonjagen nützt da gar nichts.
Bei Thema Kalorienzufuhr durch Limonaden bin ich komplett bei Dir. Wäre im Grunde vollkommen unnötig, wenn die künstlichen Süßstoffe nicht so in Verruf wären. Man könnte auch die völlig überzuckerten Joghurts gut damit süßen und könnte Kalorien reduzieren. Aber Aspertam, Nutrasweet etc. sind ja BÖSE.
Ich weiß nicht, was dran ist. Bbuchsky wird es un stantepede mitteilen und uns mit diesen in die Hölle schicken, vermute ich.