05.03.2019, 20:57
(05.03.2019, 19:36)PuK schrieb: Das einzige, was wirklich hilft, sind Benzodiazepine (z.B. Diazepam, besser bekannt als Valium). Aber die kann man nur sporadisch nehmen, sonst lässt a) die Wirkung ziemlich schnell nach mit der Folge, dass man die Dosis steigern muss, um den gewünschten Effekt weiterhin zu erzielen und b) machen sie süchtig, und zwar psychisch und physisch. Alle zwei Wochen vielleicht kann man solches Zeug gefahrlos einmal nehmen, aber nicht öfter.
Versuche es mal mit Quetiapin. Macht nicht süchtig und Du hast auch keinen Hangover. Lass' Dich von den üblichen Anwendsgebieten nicht schrecken, ist ein prima und weitestgehend nebenwirkungsfreies Schlafmittel. Trotzdem natürlich rezeptpflichtig.
Martin